Corso CFT Base in Presenza a Milano
Un corso per acquisire le tecniche base della Compassion Focused Therapy al fine del loro utilizzo con i pazienti
3 GIORNI DI FORMAZIONE DI PRIMO LIVELLO
IN PRESENZA (MILANO)
20-21-22 FEBBRAIO 2026
Con
NIKI PETROCCHI
e con la partecipazione di
FRANCESCO CIUTI
Cosa rende la CFT unica nel panorama della psicoterapia?
La Compassion Focused Therapy (CFT) è un approccio innovativo e integrativo sviluppato da Paul Gilbert, uno dei massimi esperti nel trattamento di senso di colpa, vergogna e autocritica. Questi aspetti sono comuni e spesso trasversali a molti disturbi psicologici, ma comprenderli a fondo e “gestirli” richiede un approccio bio-psico-sociale ed evoluzionistico, basato sui sistemi motivazionali umani, che spesso gli approcci terapeutici tradizionali non offrono. La CFT propone una nuova prospettiva, radicata nella psicologia evoluzionistica e nelle neuroscienze sociali, che promette di trasformare il modo in cui affrontiamo la sofferenza psicologica, soprattutto quando connessa a questi processi trans-diagnostici.
Perché i tuoi pazienti autocritici non migliorano?
Hai mai avuto pazienti che, nonostante capiscano razionalmente l’illogicità dei loro pensieri negativi, continuano a sentirsi bloccati? La CFT spiega questo fenomeno attraverso il concetto di sbilanciamento dei tre sistemi emotivi del cervello umano:
- Il sistema della minaccia, sempre in allerta.
- Il sistema della ricerca di stimoli, che ci spinge all’azione.
- Il sistema della connessione e sicurezza (safeness), spesso poco sviluppato in chi soffre di vergogna e autocritica.
La chiave per il cambiamento non risiede solo nella ristrutturazione cognitiva, ma nell’attivazione del sistema di sicurezza attraverso un allenamento mirato alla compassione. L’attivazione di questo sistema produce un cambiamento nel paziente che spesso non è possibile solo attraverso un intervento diretto sulle sue credenze disfunzionali. Come è noto, infatti, alcuni pazienti, particolarmente autocritici e auto-colpevolizzanti, non migliorano con la terapia cognitiva standard: pur comprendendo l’illogicità dei loro pensieri negativi disfunzionali (su di sé, sul mondo o sul futuro), continuano a sentirsi a disagio, a colpevolizzarsi, ad autoaccusarsi.
Come la CFT cambia il modo di vivere la sofferenza?
La CFT utilizza la compassione come un sistema motivazionale innato. Allenare e attivare consapevolmente questa motivazione non significa solo calmare la mente, ma anche ristrutturare l’intera esperienza emotiva. Questo processo migliora la metacognizione, favorisce un maggiore radicamento emotivo e aumenta il coraggio necessario per vivere una vita orientata verso ciò che davvero conta per noi.
Attraverso l’attivazione del sistema parasimpatico e del potere regolante del sistema affiliativo, la compassione consente ai pazienti di accedere a un livello più profondo di guarigione, comprendendo, integrando e superando i blocchi emotivi legati alla vergogna e all’autocritica. Un cambiamento che non si limita alla riduzione del disagio, ma promuove una trasformazione completa verso un maggiore benessere.
La CFT è evidence-based? Sì!
La Compassion Focused Therapy (CFT) sta raccogliendo solide evidenze scientifiche. Uno studio recente pubblicato su Clinical Psychology: Science and Practice (Petrocchi et al., 2024) ha analizzato i risultati di 47 studi controllati randomizzati condotti su un totale di 7.875 partecipanti provenienti da 17 Paesi.
I risultati? La CFT ha dimostrato di essere efficace nel:
- Ridurre i sintomi di depressione e autocritica.
- Migliorare la compassione per sé e per gli altri.
Gli effetti positivi sono stati osservati sia in campioni clinici che non clinici, confermando il valore della CFT per il benessere mentale. Questo rende la CFT un approccio affidabile e basato sull’evidenza, utile per affrontare molteplici difficoltà psicologiche. Se stai cercando un metodo supportato dalla scienza, la CFT è la scelta giusta!
Come questo training può trasformare la tua pratica clinica?
Il nostro corso non è solo teoria, ma una vera e propria esperienza pratica e immersiva, pensata per trasformare la tua comprensione della CFT in competenze concrete.
Durante il training:
- Imparerai a integrare le tecniche della CFT nella tua pratica quotidiana.
- Vedrai la tua trainer “in azione” attraverso dimostrazioni dal vivo che rendono le tecniche immediatamente applicabili.
- Ti eserciterai con strumenti pratici come video, vignette cliniche e role-playing, sperimentando in prima persona l’efficacia delle strategie.
- Approfondirai le radici evoluzionistiche della psicopatologia e scoprirai come il cambiamento emotivo possa essere stimolato attraverso l’attivazione della compassione.
Questo corso è progettato per offrirti strumenti utili e immediatamente applicabili nella tua pratica terapeutica, permettendoti di fare la differenza per i tuoi pazienti.
A chi è rivolto il corso?
Questo corso di alta formazione è pensato per:
- Psicologi, psicoterapeuti e medici specialisti in psichiatria regolarmente iscritti ai rispettivi albi professionali. Al termine del corso, riceveranno il certificato di primo livello in CFT.
- Laureati in psicologia non iscritti all’albo, che potranno partecipare in numero limitato esclusivamente come uditori. A loro sarà rilasciato un attestato di partecipazione come uditore.
Un’occasione unica per approfondire la Compassion Focused Therapy, indipendentemente dal livello di iscrizione professionale.
Cosa riceverò da questo corso?
Partecipando al corso, avrai accesso a una serie di risorse e opportunità che arricchiranno il tuo percorso formativo:
- 24 ore di formazione in presenza, con un approccio altamente esperienziale e pratico.
- 2 ore di supervisione clinica online, che si terranno un mese dopo la formazione per approfondire l’implementazione delle tecniche apprese.
- Un manuale del partecipante, con le tracce dettagliate di tutte le meditazioni utilizzate durante il corso.
- Una cartella con le meditazioni guidate da Niki Petrocchi, registrazioni che potrai utilizzare sia per la tua pratica personale che per supportare i tuoi pazienti nel loro percorso terapeutico.
Questo corso non è solo un’occasione di apprendimento, ma una vera esperienza trasformativa, con strumenti concreti per migliorare la tua pratica e accompagnare i tuoi pazienti verso il cambiamento.
Ho già partecipato a un corso precedente, posso partecipare di nuovo?
Assolutamente sì! Sei benvenutə! Un numero limitato di posti è riservato a chi ha già partecipato a un corso base di CFT in passato e desidera ripassare le basi della Compassion Focused Therapy o approfondire l’esperienza in presenza, dopo una formazione online. Questa è un’opportunità preziosa per consolidare le conoscenze e vivere il corso in un contesto più immersivo e interattivo.
Ricorda che la compassione è un vero e proprio training, un allenamento che richiede pratica e ripetizione. Partecipare nuovamente al corso ti consentirà di sperimentare alcuni passaggi e concetti in modo più approfondito, rafforzando la tua comprensione e la tua applicazione delle tecniche.
I partecipanti che rientrano in questa categoria potranno usufruire di una quota ridotta, appositamente pensata per chi desidera rafforzare la propria pratica terapeutica con la CFT.
Perché scegliere una formazione in presenza?
Seguire un corso in presenza si distingue rispetto a una formazione online per alcuni elementi che contribuiranno a rendere la tua esperienza formativa unica:
- Vivrai un maggiore coinvolgimento emotivo e avrai la possibilità di sperimentare dal vivo l’effetto terapeutico del gruppo, uno degli elementi cardine della Compassion Focused Therapy.
- Potrai interagire direttamente con Niki Petrocchi sia rispetto alle tecniche apprese, sia rispetto ai pazienti e agli elementi personali come terapeuta, connessi all’implementazione della CFT nelle tue attività professionali.
- L’ultima parte delle tre giornate consisterà in una piccola sessione di supervisione di gruppo per esplorare le dinamiche personali legate all’implementazione della CFT nella tua vita e nella tua pratica clinica.
La novità del 2026? La splendida Milano!
Quest’anno il corso base di CFT si terrà nel cuore della magnifica Milano.
E per rendere l’esperienza ancora più speciale, la sera di sabato ci ritroveremo per un aperitivo “compassion”, un momento per rilassarsi e condividere. A seguire, per chi lo desidera, ci sarà una cena di gruppo per concludere la giornata in un’atmosfera conviviale e arricchente.
Un’occasione perfetta per unire formazione, connessioni umane e un pizzico della magia dei navigli!
Sono una terapeuta di coppia, sistemica, gestaltica o psicodinamica… questo corso è adatto a me?
Assolutamente sì! L’approccio evoluzionistico della CFT offre un linguaggio comune che arricchirà la tua pratica clinica, aiutandoti a comprendere meglio dove i pazienti sono “bloccati” e come la compassione può sbloccarli.
La psicoeducazione evoluzionistica è apprezzata dai pazienti, favorendo benefici più rapidi dalle sedute, e il corso base si presta a molteplici applicazioni con diverse popolazioni cliniche.
Trovi ulteriori approfondimenti nel libro Compassion Focused Therapy – Guida pratica alle applicazioni cliniche, curato da Niki Petrocchi e pubblicato da Centro Studi Erickson. https://www.erickson.it/it/compassion-focused-therapy.
Dove e quando e….crediti ECM?
Il corso si terrà presso il Art Hotel Navigli, situato in Via Angelo Fumagalli 4, nel cuore di Milano.
L’evento prevede la partecipazione di un massimo di 60 persone e il rilascio di 35 crediti ECM.
Quando
20-21-22 FEBBRAIO 2026
Orario: 9:00 – 18:00
Dove
A MILANO, presso presso l’ Art Hotel Navigli, in Via Angelo Fumagalli 4, nel cuore di Milano.
Il programma del corso
Prima giornata
9:00 - 13:00
- Introduzione – regole – materiali e libri per la formazione – Pratica iniziale
- Background filosofico – origini della Compassion Focused Therapy
- Il modello evoluzionistico della CFT: principi di base. Da dove nasce la CFT?
- Caso clinico: Jane
- I tre sistemi emotivi e psicofisiologia
- Focus sul sistema di sicurezza e safeness (sistema calmante)
- Differenza fra safety e safeness
- Prima formulazione del caso: i tre cerchi – pratica a coppie
- Squilibri dei tre sistemi emotivi - Riflessione sulla propria esperienza personale
- I tre sistemi nei vari disturbi psicologici - importanza del sistema calmante
- Origini-funzioni e fisiologia del sistema calmante
- Focus sull’importanza della variabilità inter-battito (HRV)
- La compassione come sistema motivazionale (social mentality)
- CFT come “psico-fisioterapia”
Seconda giornata
09:00 - 13:00
- La teoria e la pratica delle mentalità sociali (sistemi motivazionali)
- La compassione come evoluzione del sistema di accudimento
- Introduzione alla progressione delle tecniche del Compassionate Mind Training
- Differenza fra Compassionate Mind Training e Compassion Focused Therapy
- Modulazione del respiro – tecnica del ritmo del respiro calmante (soothing rythm breathing)
- Pratiche di primo livello (tono di voce ed espressioni facciali)
- Pratica della postura
- Pratiche di compassion focused mindfulness
- Introduzione alle pratiche immaginative – istruzioni
- Creazione del luogo compassionevole
- Compassione che deriva dagli altri - ricordi
- Le tre qualità cardine della compassione
- L’immagine compassionevole – scritta e immaginata
- L’immagine compassionevole al lavoro su una nostra ansia
- Studi sull’immagine compassionevole
Terza giornata
09:00 - 13:00
- Sviluppare la saggezza: i tre esami di realtà della CFT (intro immaginativo)
- Il cervello complicato
- Sviluppare il sé compassionevole dai ricordi
- Sviluppare il sé compassionevole visualizzazione
- Sviluppare il sé compassionevole - tecniche teatrali
- Studi sul sé compassionevole
- Tecniche di compassione di sé: i sé multipli
- Il sé compassionevole a lavoro con i differenti sè
- Il sé compassionevole al lavoro con emozioni difficili
- Intro all’Autocritica – fattore trans-diagnostico e importanza in psicoterapia
- Origini dell’autocritica
- Correzione compassionevole vs correzione autocritica
- Intro e studi su frasi e lettere compassionevoli
- Pratica della lettera compassionevole
- Possibili applicazioni
Il corso garantisce 24 ore di formazione in presenza, suddivise secondo il seguente orario per i tre giorni di formazione:
- 9:00 – 13:00 Lavori mattutini
- 13:00 – 14:00 Pausa pranzo
- 14:00 – 18:00 Lavori pomeridiani (la domenica si termina alle 17)
Sono previsti dei break durante la mattinata e nel pomeriggio.
Il corso prevede il rilascio di 35 ECM a seguito del superamento di un quiz a risposta multipla.
Iscrizioni
Costo del corso:
- Early bird (iscrizioni entro il 31 Dicembre): 370 Euro (IVA inclusa)
- Corso: 410 Euro (IVA inclusa)
- Per i partecipanti di edizioni precedenti che vogliono “rinfrescare” le basi (massimo 10 partecipanti): 340 Euro
PER CHI ACQUISTA ENTRAMBI I CORSI BASE + AVANZATO POTRÀ USUFRUIRE DELLA QUOTA SCONTATA DI 700 Euro (IVA inclusa)
Numero massimo di partecipanti: 60 persone
Le iscrizioni chiuderanno il 13 febbraio
Certificazione internazionale riconosciuta
Al termine del corso, i partecipanti riceveranno un certificato di partecipazione al corso base, rilasciato da Compassionate Mind Italia e riconosciuto a livello internazionale dalla Compassionate Mind Foundation UK e da tutte le associazioni di CFT nel mondo. Questa certificazione rappresenta il primo step per chi desidera proseguire il percorso formativo e accedere al livello avanzato, consolidando ulteriormente le proprie competenze nella Compassion Focused Therapy.
Come funzionano gli step formativi in Compassion Focused Therapy?
La formazione in Compassion Focused Therapy è strutturata in più livelli per accompagnarti passo dopo passo nel tuo percorso professionale:
Corso Base: Partecipando al corso base, otterrai il certificato di primo livello come Compassion Focused Therapist. Questo è il primo step per iniziare a integrare la CFT nella tua pratica clinica.
Corso Avanzato: Vuoi approfondire? Con il corso avanzato, potrai essere inseritə nella lista ufficiale dei terapeuti CFT italiani, visibile sul sito Compassionate Mind Italia.
Terapeuta Esperto: Per diventare un terapeuta esperto in CFT, dovrai completare il livello 3 di formazione (chiamato Corso Refresher) e partecipare a un Compassionate Mind Training, in presenza o online.
Terapeuta Esperto Senior: Se aspiri al livello più alto, dovrai completare l’intero percorso formativo, aggiungere almeno 10 ore di supervisione e superare con successo un colloquio di valutazione finale, basato sul trattamento di un caso clinico.
Questo percorso ti permette di crescere gradualmente, acquisendo competenze pratiche e teoriche sempre più approfondite, con il supporto di una comunità di professionisti esperti. Sei prontə a intraprendere questo viaggio?
I tuoi Trainers
Niki Petrocchi
Niki Petrocchi, psicologa e psicoterapeuta, ha un dottorato in Psicologia e Neuroscienze sociali alla Sapienza e una visiting scholarship alla Boston University dove ha svolto uno studio sperimentale sulla Loving Kindness Meditation con pazienti depressi. Dopo più di 12 anni di collaborazione e formazione continua con Paul Gilbert (creatore della CFT), ha fondato la Compassionate Mind Italia, l’unica associazione italiana riconosciuta dalla fondazione inglese (Compassionate Mind UK) per la diffusione, ricerca e formazione nella Compassion Focused Therapy (CFT). Niki si occupa di training e di supervisioni di CFT sia in contesti Italiani che internazionali (Inghilterra, Stati Uniti, Spagna, Belgio, Slovacchia), ha tradotto e curato il volume di Paul Gilbert “Terapia Focalizzata sulla Compassione, caratteristiche distintive”. Ha pubblicato numerosi articoli e capitoli in ambito internazionale ed è co-autrice del primo manuale di CFT ufficiale, insieme a James Kirby e Beatrice Baldi. Si occupa da anni di ricerca sulla relazione fra compassion e tematiche queer.
Per le pubblicazioni si può dare un’occhiata qui: https://scholar.google.it/citations?user=8bNSWREAAAAJ&hl=en
Francesco Ciuti
Francesco Ciuti, psicologo e psicoterapeuta, transfemminista intersezionale e poly-friendly. Terapeuta EMDR Practitioner e certificato in Compassion Focused Therapy (CFT). Dal 2004 conduce corsi di formazione per adulti e adolescenti su educazione affettiva e sessuale, prevenzione al bullismo omotransfobico e contrasto alle discriminazioni legate all’identità di genere e all’orientamento sessuale. Collabora con diverse associazioni come formatore e clinico su tematiche LGBTQIA+.
Dopo la specializzazione in terapia psicodinamica con la Procedura Immaginativa (Milano), ha collaborato con il CPS dell’Ospedale San Paolo di Milano e si è occupato di assistenza psicologica domiciliare per minori, persone con disabilità e soggetti con disturbi psicotici e dello spettro schizofrenico. La sua esperienza include anche l’attività di formazione e clinica presso la LILT (Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori) di Torino e nell’equipe per le cure palliative e la terapia del dolore per pazienti terminali e le loro famiglie presso l’Hospice del “Nomentana Hospital” di Roma.
